【高強度】めちゃめちゃ筋肉痛がくる!受ける肩トレ!
- 2022.05.02
- マッスルグリル
リアル筋力トレーニング肩編です!翌日の筋肉痛がヤバいです!かなりの高強度です!
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#肩トレ #シャイニー薊 #マッスルグリル
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