【筋肉が食われる3つのメカニズム】有酸素運動による筋分解を科学する。
- 2022.05.01
- サプリメント
参考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22002517
関連動画
【減量期】の”有酸素運動”と”ファットバーナー”はこうやって使え!! サプリメント開発者の第一人者/桑原弘樹さんに学ぶ。
【増量期/バルク中】に有酸素運動はNG?!
【筋トレ】あなたの有酸素は、意外とカロリーを消費してない?! 有酸素・無酸素における消費カロリーを正確に掴んで、効率の良い減量を!! https://www.youtube.com/watch?v=NNBZo-XUG-0
最新イベントの詳細とご予約
https://peatix.com/event/1403503/view
学校では教えてくれないパーソナルトレーナー論(NOTE)↓
https://note.mu/nextfitkento
サブチャンネル(Kento/知的好奇心の爆発)↓
https://www.youtube.com/channel/UCEIj8_CvaTbsWDnrx7cwozQ/videos
インスタグラムはこちら↓
instagram : https://www.instagram.com/kento_sudo_21006/
オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓
https://valu.is/kentosudo
Twitter↓
Tweets by sudokeeen
オフィシャルウェブはこちら↓
official web : http://www.nextfit.tokyo
iharbコード↓よかったらお使いください
BIR0218
エンディング&オープニング制作クリエイター↓
Instagram → https://www.instagram.com/ayumi_ikeda_fff/
Twitter → https://twitter.com/ayuphonse
【使用楽曲】
エンディング
:NEFFEX Careless↓
挿入歌↓
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds
#ダイエット #有酸素運動は筋肉を分解するのか #3つのメカニズムを解説 #サプリ #アミノ酸 #ダイエット
-
前の記事
10分で美しい足。自宅での女の子のトレーニング #スポーツ #ストレッチ #ホームフィットネス 2022.05.01
-
次の記事
5/1 おいちい減量飯(1食目)#ダイエット #食事 #減量飯 #pfc #筋トレ #ボディメイク #アラフォー #餃子 2022.05.01