美人トレーナーにスパルタ指導されて喜ぶマッスルグリル

同じ事務所で活躍するさえさんのジム『コム』さんでトレーニングを教えてもらいました！おじさん2人がヒーヒー言わされました！さえさんありがとうございます。

さえさん
https://www.youtube.com/channel/UCMkHBPYK3h8p5w0Q81HXQNg

commeさん
https://comme.fit

さえさんとのパトロール動画

ハムがない！の動画

本日使用した曲

レシピ本購入サイト
・Amazon

・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/

沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b6c7431945c73688824502

SPICE BOX
https://spice-box.jp/

マッスルグリル THE COMIC　単行本
https://books.rakuten.co.jp/rb/16802550/?l-id=search-c-item-text-01

オンラインサロン「マッスルグリルの家」
https://community.camp-fire.jp/projects/view/225104

マッスルグリルサブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA

マッスルグリルインスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/

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#キョサエ #パーソナルトレーニング