ヨーデル筋トレ飯 豚ヒレ肉のトマト煮込み 作って喰らう! No.252

ヨーデルの筋トレ飯です。
低脂肪、高タンパクをモットー筋肉に優しく開発されたそうです。
一般の方は、調理途中にオリーブオイルなどを使用した方がより美味しく召し上がれます。

減量、筋トレ中の方は、ほぼレシピ通りに作ると良いかと思います。
また、塩加減などはお好みで調整してください。
かなり薄味に調整しています。

不味そうに感じますがとっても素材の味が生きていて美味しいです。
ご飯やパスタとの相性も抜群です。

減量中の方は玄米、オートミールなどと合わせると良いそうです。

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使用BGM
1曲目 If I Had a Chicken       Kevin MacLeod
2曲目 おどれグロッケンシュピール しゃろう
3曲目 サンバ・デ・クッキング   こばっと
4曲目 やるきのない一日      SEASIDE STUDIO

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