サイヤマンさんのその食事、ローファットになっていないかもしれないです

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【目次】
00:00 オープニング
00:22 減量中でもパフォーマンスが増える?
01:55 ローファットで仕上げることはできる?
03:19 ケトは張りが出ない?
04:23 ケトで血液検査の結果が悪くなる?
06:46 Q&A(ケトに向いていない人、デメリットはある?)
08:46 エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
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LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

#ケトジェニック
#ローファット
#筋トレ