【筋肉飯】明太子を使った簡単痩せる筋肉レシピ。減量時にも食べれます
- 2022.04.01
- マッチョ飯
ご視聴ありがとうございました！
高評価、チャンネル登録、通知ボタンをあなたのその全力の指圧で押してください。
この動画を見たあなたは明日ムキムキになってるかもしれません
ChanheiのYouTubeチャンネルは
《毎週20時投稿》
火曜日 通常動画
水曜日 short動画
金曜日 通常動画
日曜日 short動画
その他のSNSも毎日更新中↓↓
【Twitter】
Tweets by YouTube_Chanhei
【instagram】
https://www.instagram.com/chanhei_youtube
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@chanhey_1
#Shorts
#ダイエット
#痩せる
#減量
#たらこパスタ
#たらこ
#明太子
#明太子パスタ
#卵レシピ
#はんぺん
#ダイエット記録
#トレーニング
#ローファット
#カーボサイクル
#炭水化物
-
前の記事
【筋トレ】ベンチプレスの素質があるのは誰なのか検証していきます 2022.04.01
-
次の記事
大会に向けての減量が始まりました。 2022.04.01