【背筋】【トレーニング】【体幹】【バランス】（ビートコア・自宅・バランス・スポーツ・フォーム固め・エクササイズ・トレーニングマシン BeatCore)
- 2022.03.28
- 家トレ
体幹トレーニングマシン『ビートコアサーフ』のＨＰ：https://beatcore.jp/
サーフショップ「ナギサストア」のHP：https://nagisastore.com/
『ビートコアサーフ』を使ったエクササイズ紹介です
＃ビートコアサーフ
＃ナギサストア
＃トレーニング
＃体の後ろ側
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