【和風マリトッツォ】筋トレ&ダイエット中のスイーツ欲を満たしてくれる筋肉飯!もちろん無添加

パンにクリームを惜しみなく挟んだイタリア発祥スイーツ『マリトッツォ』
いまではさまざまなアレンジがされ、クリームの代わりにあんこを入れた『和風マリトッツォ』なんかも

本来のマリトッツォはバターたっぷりのブリオッシュ生地パンにクリームをこれでもかと詰め込んだカロリーの権化のようなスイーツ

そこで、おからパンと仙台名物「ずんだ餡」で、高たんぱく体カロリーな「和風マリトッツォ風」を作ってみました

もちろん無添加♪

【材料】
<おからパン>
おからパウダー 50g
ラカント 25g
サイリウム 10g
ベーキングパウダー 5g
塩 少々
卵 1個
豆乳 250ml
油 40ml

<ずんだ餡>
枝豆   正味200g
ラカント 大さじ4
はちみつ 大さじ1
塩    少々

◆~~◇~~◆~~◇~~◆
使用音源(敬称略)

OP音源:のる
https://dova-s.jp/bgm/play15566.html

メイン音源①:天休ひさし
https://dova-s.jp/bgm/play13037.html

メイン音源②:OtoLogic
https://otologic.jp/

終了画面:MOMIZizm
https://storyinvention.com/musicwork-…

ありがとうございます!
◆~~◇~~◆~~◇~~◆