【30年ぶりの運動】自宅でできるお腹を引き締めるトレーニング始めます

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今回は…
40代50代の皆さーん‼️そして産後のお母さーん‼️運動できずに(せずに😅)来てしまい、今更どうしようもないと思っていた私も、いよいよ心に決めました💪💪
一緒にこの『おなか』から脱しましょうーーー💗
毎日やれば、こんな風に成果が出ました😊
50歳を諦めない❣️ポジティブシンキング❣️でこれからの人生を一緒に楽しみましょうーー🤗

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【プロフィール】

🌸杉原美香🌸

▷TVリポーター|司会|ナレーション|CM・広告モデル
▷リポーター
 BSS山陰放送『テレポート山陰』(〜2016)
▷ラジオアシスタント
 BSSラジオ『ご近所ワイド 今日もハレルヤ』(〜2017)
▷CM
 ・JR西日本 やくもグリーン切符 みどりさん
 ・鳥取県薬剤師会
▷モデル
 ファッション誌・パンフレットモデル

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#着物 #鳥取 #トレーニング