【自宅OK】倒立/逆立ちトレーニング20選 【自重トレ】

難しいのからやったら速攻で腕が死んで全体的にクオリティ低くてすいません…w壁ありでやってもOKなのでぜひやってみてくださーい！

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#bboy #ブレイクダンス #初心者
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【プロフィール】
Bboy48/Shiba

ダンス歴17年講師歴11年
海外で生活するダンサー。奥さんとともにアットホームなダンスコミュニティ「BLOW」を運営、元は上海で生活をしていたんですが、コロナの影響で現在はバンコクで活動中！

経歴
◇2010 FreeStyle Master of HIPHOP FINALS CREW BATTLE　優勝オーストラリア
◇2017 RYUGI Vol.13　Bboy 1on1 準優勝 オーストラリア
◇2018 China Dance Delight Vol.9 Youth Division ジャッジ中国
◇2019 百度・音你成名 バックアップダンス　中国
◇2019 東証一部上場企業 中国向けWebコマーシャル出演 中国
◇2020All Style Battle 2on2@SOUL SALT 準優勝 タイ…etc

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【ブレイクダンス】初心者は何からやるべきか？準備から基礎練習まとめ

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