【ITZY実践】寝ながらでOK!くびれ&下っ腹痩せトレーニング!

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通い放題のパーソナルジムELEMENTが送る女性に特化した自宅トレーニング動画です!

【8分】寝ながら下っ腹痩せ&くびれ痩せ&お腹痩せトレーニング🔥

【初心者用3分】腰が痛くならない!寝たまま下腹のお肉をごっそり落とす簡単筋トレ4種【夏までにダイエット!】家で一緒にやってみよう

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#ITZY #下っ腹 #くびれ