ゴルフのための自宅トレーニング(リアレイズ ~シートver~)by マンツーマントレーニングスタジオ ドリイノ

自宅で簡単にできる、ゴルフトレーニングをご紹介しています。
スタンディングverをご紹介したリアレイズのシートverでは、
ジムなどで行うトレーニングのポイントをご紹介しています。
家トレよりも、負荷をかけて取り組みたい方は、
シートを使ったverもチャレンジしてみましょう♪
 
肩甲骨を意識して、ゴルフスコアもアップ!
 
大阪 平野、堺東にある、マンツーマントレーニングスタジオ ドリイノスタッフと一緒に、レッツトライ!