【鬼の背中】ぷろたんさんのあの背中はこうして作られる。

☆ぷろたんさん @ぷろたん日記
新宿までの帰り道の思い出トーク
(前編) https://youtu.be/UaQQGkwR1ls
(後編) https://youtu.be/3hx6haERc2g

【今日の見どころ!】
トレーニングメニューは↓こちら

00:00 オープニング
00:41 パワーハウスジムに到着
01:37 筋トレ開始!(1種目目)
04:03 2種目目
06:41 3種目目
11:07 4種目目
13:13 5種目目
15:01 6種目目
18:23 7種目目
21:01 筋トレ終了!
22:55 新宿までの帰り道の思い出トーク

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