【筋トレ初心者】自宅トレーニング 大胸筋編!

筋トレ初心者の大胸筋トレーニングです!
モチベーションの共有になればと動画にしてみました。よろしくお願いします🙇‍♂️
因みに筋トレ歴は8ヶ月です💦