【Vlog】朝活4:30 社会人ルーティン 英語、トレーニング、ダイエット 第三話

第三回目の動画の投稿となります。
TOEIC750 ⇨800超えを目標にしています。
英語は45歳から始めました。
トレーニングは自宅トレーニングで腹筋を中心に鍛えています。
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