しっとりジューシーな鶏むね肉の作り置き【筋トレ・ダイエットの定番食】 / chicken meal prep

【ピリ辛】しっとりジューシーな鶏むね肉のオーブン焼き
です。
筋トレ、ダイエットの定番食。

【材料】
鶏むね肉
オリーブオイル
塩・こしょう
カイエンペッパー
ガーリックパウダー
パプリカパウダー
パセリ

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